有时候发下肌肤长痘，长斑，粗糙，暗黄等等一些列的问题之后护肤确基本没有效果，然后又拼命的寻找下一个护肤，浪费钱不说确实没有打用处，因为是你健康出了问题，其实肌肤与健康息息相关，今天教你如何从面部肌肤看健康。
7、耳朵：肾
在中医看来，肾属水，开窍于耳。耳朵出现健康状况，要注意肾的保养，多喝水，避免喝汽水、咖啡和酒，因为这些饮品都会加重脱水，不利于肾健康。
同样，耳朵老是嗡嗡作响，这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。