美容 > 健康养生 > 山药银耳刮油降脂 夏季刮油降脂预防高血压(3)
洋葱
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。
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