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空腹喝牛奶起不到养生效果 食物养生哪些食物不可空腹吃(3)

来源于：维度女性网2015-06-20 09:49编辑：ainideren329
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白薯

白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

图说天下
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