蜂蜜养生人人都知道 饮用蜂蜜误区你又是否知道

都知道蜂蜜养生效果特别的好，无论是美容还是强健身体都是很不错的选择，可是蜂蜜不是你只要喝了就会有用的哦，蜂蜜养生要讲究方法的哦，一些蜂蜜饮用误区是绝对要避免的哦，接下来就与维度女性网小编一同去看看蜂蜜养生人人都知道，饮用蜂蜜误区你又是否知道。

空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡

蜂蜜属于甜食，，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。