美容 > 健康养生 > 水果该饭后吃还是饭前吃 什么时候吃水果更健康养生(3)
餐后吃水果的坏处
有的人对于吃饱的概念并不是特别明确，吃完饭觉得吃点水果也没啥。但水果的热量并不低，所以就导致了总热量摄入过高，一次餐后血糖升高过多，对体重控制和正常的血糖代谢都不好。
阳台盆栽水果，以后吃水果可以直接上阳台摘了
史上最全的阳台水果盆栽，想吃水果任性摘
醋泡花生原来可以治疗这些疾病
吃香蕉对眼睛好？
这两种人不宜吃醋哦！
孩子不消化就是山楂吧
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