美容 > 健康养生 > 夏季喝牛奶上火吗 牛奶能补充人体缺失水分(3)
烹饪多用蒸煮炖三伏天天气炎热，饮食应清淡为主，多用蒸煮炖，少用煎炸的方式进行烹调。使用葱、姜、蒜、食醋等调味品，既可促进食欲又可促进消化。多吃蔬菜水果，不同品种、不同颜色搭配。
原来牛奶加上“它”，可以拉平脸部皱纹，比同龄人更显年轻
晒黑后不要担心，牛奶和这两货掺一起搅拌敷脸，一周后皮肤白回来
牛奶和它掺一起敷脸，两周后拉平脸部皱纹，满满胶原蛋白
牛奶和它掺一起敷脸，脸上满满胶原蛋白，不费功夫拉平脸部皱纹
都知道牛奶可以嫩肤，却不知道牛奶加它搅拌，可以抚平皱纹淡色斑
牛奶和它一起敷脸，两周拉平脸部皱纹满满胶原蛋白，几乎没人知道
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