电脑族防辐射食物排行榜 OL常吃防辐射食物抗衰老

电脑族每天面对电脑的时候特别的长，电脑辐射会让你皮肤变得粗糙，会长斑还会加速你的衰老，会让你变得特别的“丑”哟，那对于上班族来说要如何的防辐射呢?一些食物就有着这样神奇的功效，接下来就与小编一同去看看电脑族防辐射食物排行榜，OL常吃防辐射食物抗衰老。

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西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白

科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少 31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。