醋泡黑豆美容养生+治病 醋泡黑豆的养生功效(5)

醋泡黑豆美容养生+治病 醋泡黑豆的养生功效

常吃醋泡黑豆不但可以美容减肥，还可以对许多疾病有缓解作用，起到延年益寿的作用。但是醋泡黑豆比较酸，如果肠胃不好的人，最好是少吃或者不吃的，以免导致肠胃不适。其他的人在食用的时候也不用吃的太多，一般每天吃上三四颗就可以了。