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大蒜泡一物竟然有这奇效 大蒜的养生吃法+饮食禁忌

来源于:维度女性网2015-11-05 10:25编辑:ainideren329
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日常烹饪中离不开大蒜,但是很多的人都受不了大蒜的味道,觉得太重,大蒜虽然味道很大,但是大蒜的养生价值特别高,大蒜可以排毒解毒又防癌,今天小编就带你去看看大蒜泡一物竟然有这奇效以及大蒜的养生吃法+饮食禁忌。

大蒜泡一物竟然有这奇效 大蒜的养生吃法+饮食禁忌

推荐大蒜一种新吃法:蜂蜜泡大蒜罕见功效

1、消除蒜臭

生食大蒜后,口臭难忍。韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。

2、养阴和胃

专家称,大蒜属于辛辣刺激性的食物,会刺激胃黏膜,吃过后还会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。

3、增加功效

蜂蜜中含有矿物质和糖分,与大蒜的营养成分结合在一起,能增强肝脏功能、缓解疲劳、提高食欲,冬天食用再好不过了!

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