多年不孕不育吃它竟全都好了 5种美食可以助长“孕气”(5)

多年不孕不育吃它竟全都好了 5种美食可以助长“孕气”

5、生薏苡粥

生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如泥，每日 250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，渗湿，清肺，排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产和泰国进口两种，宜用国产者，效较优。