冬季感冒多食萝卜 冬季感冒的食疗方法

冬季天气寒冷，感冒的人特别的多，还特别严重，好的没有那么的快，那冬季感冒了要怎么办呢?有时候一些小感冒不用吃药的哟，一些食疗方法更健康，今天小编就带你去看看冬季感冒多食萝卜，冬季感冒的食疗方法。

冬季感冒多食萝卜 冬季感冒的食疗方法

多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。