美容 > 健康养生 > 冬季感冒多食萝卜 冬季感冒的食疗方法(3)
冬季感冒多食萝卜 冬季感冒的食疗方法
多晒太阳
太阳是世间万物能量的来源,太阳光中的紫外线能迅速有效的杀死多种病毒。多晒太阳、勤晒被子、衣物的家庭,其成员患感冒的次数会大大低于长期在室内活动的家庭。可见太阳光中的紫外线能有效地杀死衣服、被子上的多种病毒,包括常见的感冒病毒。
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