美容 > 健康养生 > 冬季山药养生NO.1 山药养生食谱错过要后悔(3)
冬季山药养生NO.1 山药养生食谱错过要后悔
山药虾皮糊
山药洗净,刮去外皮,切碎,剁成糜粉状,放入碗中备用。锅置火上,加清水适量,中火煮沸,加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末,继续煨煮10分钟,加入山药糜糊,拌后煨煮至沸,加精盐、味精、五香粉搅和即成,早晚分食。可滋润血脉、固肾降压。
海鲜营养价值很高哦
酸辣黄瓜拌凉粉可以搭配吗
如何挑选海带呢?
吃大蒜要捣碎了食用哦
水芹的功效与作用
最爱吃的菜呀还是咱的西红柿!
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任