豆腐特别的易消化又美容又瘦身，豆腐的吃法也特别的多，特别的美味，很多人都特别爱吃豆腐，通过豆腐来补充蛋白质，豆腐养生效果虽然高但是吃多了也是会出大问题的哦，今天小编就带你去看看这三种豆腐千外别吃必定送命，豆腐养生虽好吃多有损健康。
这三种豆腐千外别吃必定送命 豆腐养生虽好吃多有损健康
过量食用豆腐导致疾病缠身
豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。但是，豆腐虽好却不能多吃，食用豆腐也有禁忌。
肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。