都知道吃白肉要比吃红肉好，也就是说吃鱼要比吃猪肉好，鱼肉营养价值高还易消化，吃鱼的人会比较的聪明哦，鱼肉虽好吃不对也是会出大事的哟，今天小编就带你去看看80%的人不知鱼这么吃会害人，鱼肉吃不对不养生反致命。
80%的人不知鱼这么吃会害人 鱼肉吃不对不养生反致命
一、鱼不能现杀现做
那些“活蹦乱跳”的鱼被宰杀后，它的机体代谢却还在进行着，也就是说，鱼的内脏还在排着毒素，体内的细菌和寄生虫也还在繁殖。这个时候，你若袖子一捥，立即开始烹饪，岂不是将这些毒素、寄生虫、细菌一起下锅了?天呐，这可万万使不得。