美容 > 健康养生 > 蒸鱼怎么做好吃+健康 蒸鱼的养生吃法(4)

蒸鱼怎么做好吃+健康 蒸鱼的养生吃法(4)

来源于:维度女性网2015-12-19 16:06编辑:ainideren329
分享:

蒸鱼怎么做好吃+健康 蒸鱼的养生吃法

双椒蒸鱼头

食材:600g大花鲢鱼头、适量白酒、适量红色剁椒、适量黄色小泡椒、适量大葱头、适量姜片、适量香葱、适量蒜瓣、适量生抽、适量麻油、适量油

做法:

1、先将鱼头洗净,用刀对半剖开

2、鱼身抹盐,酒,醋,腌制一刻钟

3、将6粒蒜瓣,大葱头,姜片,香菜叶全部切成细末

4、放入碗中并调入麻油,生抽,辣椒油。准备好红剁椒,黄泡椒,并倒入白酒拌匀

5、分别将剁椒和拌匀,盖在鱼头的两边,放入蒸锅,大火蒸10分钟,最后倒掉一些汤汁,淋入热油即可。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢