美容 > 健康养生 > 蒸鱼怎么做好吃+健康 蒸鱼的养生吃法(4)
蒸鱼怎么做好吃+健康 蒸鱼的养生吃法
双椒蒸鱼头
食材:600g大花鲢鱼头、适量白酒、适量红色剁椒、适量黄色小泡椒、适量大葱头、适量姜片、适量香葱、适量蒜瓣、适量生抽、适量麻油、适量油
做法:
1、先将鱼头洗净,用刀对半剖开
2、鱼身抹盐,酒,醋,腌制一刻钟
3、将6粒蒜瓣,大葱头,姜片,香菜叶全部切成细末
4、放入碗中并调入麻油,生抽,辣椒油。准备好红剁椒,黄泡椒,并倒入白酒拌匀
5、分别将剁椒和拌匀,盖在鱼头的两边,放入蒸锅,大火蒸10分钟,最后倒掉一些汤汁,淋入热油即可。
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