警惕！久坐贪睡登上早亡榜 久坐的危害不比吸烟酗酒小(3)

警惕！久坐贪睡登上早亡榜 久坐的危害不比吸烟酗酒小

负责该研究的丁丁教授指出，生活习惯对人体健康的影响不容小觑，从各个角度拥有健康的生活习惯会明显降低各种因素导致的死亡风险。此外，人尤其要注意各种不良习惯叠加所产生的更大危害。研究人员也提醒，上班、看电视等因素造成的久坐习惯，即使后续进行补偿锻炼，也无法完全抵消久坐带来的危害。