豆腐可以美白你知道吗？(3)

黄豆是在祛斑食物中大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。怎么有效祛斑? 高效食疗祛斑法。以上就是给大家介绍的几种食物祛斑法，还同时还可以摄入一些黄瓜粥、薏仁莲子粥等食物哦。