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常吃五类食物对皮肤好而且还有祛痘的效果(5)

来源于:维度女性网2016-01-28 14:44编辑:ainideren329
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常吃五类食物对皮肤好而且还有祛痘的效果

祛痘食物5:常吃清凉食物

这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

注意:脸上长痘,忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物,这些食物不利于祛痘。

图说天下
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