饮食不规则是造成胃病的主要原因

如果你经常胃疼的话，该注意这些了：有胃痛出现的时候在饮食上不能饥饱不定，要注意有规律。要注意对于高脂肪。带有刺激性的食物要忌口。

我们常常会出现胃酸的症状。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。