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饮食不规则是造成胃病的主要原因(2)

来源于:维度女性网2016-01-30 19:36编辑:orange
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日常养生胃疼的饮食注意事项注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等

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