美容 > 健康养生 > 女性养生必知:推荐滋阴补肾10大食物(2)
女性养生必知:推荐滋阴补肾10大食物
猪肉皮
有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著,春秋季节食用更好。
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