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女性养生必知：推荐滋阴补肾10大食物(9)

来源于：维度女性网2016-02-20 15:34编辑：ainideren329
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女性养生必知：推荐滋阴补肾10大食物

银耳

是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。

图说天下
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