女人常搓八个部位 可以延缓衰老增强免疫力(5)

女人常搓八个部位 可以延缓衰老增强免疫力

八、搓足：

先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。