学会巧喝养生茶 嫩肤刮油还能防病

导语：茶叶中含有丰富的维生素C和茶多酚，维生素C具有抗衰老的功效，而茶多酚具有消食刮油的作用，因此是女性的最佳养生饮品。那么，女性应该喝什么茶好呢?小编给大家科普一下不同茶的不同功效，下面大家可以根据自身情况选择喝什么茶比较好。

学会巧喝养生茶 嫩肤刮油还能防病

柠檬茶

女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。