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喝苦瓜汁可以预防便秘哦!(2)

来源于:维度女性网2016-04-28 10:59编辑:orange
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苦瓜汁,顾名思义就是用苦瓜榨成的汁。苦瓜因为自身的味道而得名,非常苦。但是苦瓜的营养价值却是非常高的,苦瓜含有丰富的维生素B、维生素C和钙、铁等,李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目”的功效。,功效是一点都不会有变化的,尤其是对于不爱吃苦瓜的人来说,喝苦瓜汁是食用苦瓜最好的捷径。

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