扫清肾毒！中医给你4个小妙招

导语：肾脏是人体中的重要器官，每天都管理着我们的代谢，如果发现肾脏中出现了毒素必须要尽快排除。不然很容易积攒变成病。一定要注意。下面就给大家介绍几种中医排毒的方法，会给患者带来很好的疗效。

扫清肾毒！中医给你4个小妙招

1、山药

山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖"炮制"过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。