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养生小诀窍：红枣划破皮吃 营养更容易被吸收哦(4)

来源于：维度女性网2016-06-07 09:38编辑：ainideren329
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养生小诀窍：红枣划破皮吃 营养更容易被吸收哦

吃完枣肉后，不要急着吐核，把枣核含在嘴里，用舌尖不断地翻动，待口中的津液唾液较多时，慢慢咽下去。

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