美容 > 健康养生 > 7种食物让你轻松把铅排出体外(2)
7种食物让你轻松把铅排出体外
木耳：
具有良好的抗癌功效，并具有清除铅毒的功能，经常食用，可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。
牛肉：
牛肉中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
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