萝卜白菜各有所爱！白菜的营养价值(2)

甘蓝和白菜是十字花科蔬菜中的两个大家族，都有形式众多的成员。但总的来说，甘蓝一类，叶子上面有一层蜡(这层蜡对甘蓝的普适性非常关键)，颜色总有些发蓝。八十年代以来，由于适应性好、产量高、耐储存，甘蓝菜在中国的蔬菜中后来居上，成为最为普及的蔬菜。