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冬季吃黄色蔬果对身体有哪些好处呢？(3)

来源于：维度女性网2016-11-17 09:32编辑：orange
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莲子心：药理学实验证明，莲子心中含有生物碱，能够持久降压，平时可用莲子心泡水代茶饮用，非常适合高血压伴随头胀、心悸、失眠的患者。

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