最两年当了妈妈的和正在准备当妈妈的女星真的不少，可是看她们从孕前后产后全都是好身材，我们不觉很惊讶，为什么她们怀孕都是只长肚子身材上却不长肉，难道她们什么独家秘笈?一起来看看吧!
孙俪：“娘娘”孕期美翻了
娘娘在怀孕期间的为某杂志拍摄了一组写真，可是引起了轩然大波啊!当粉丝们看到“娘娘”的孕期写真，直赞：“美翻了”。对于粉丝而言，除了被美翻了，同时还被惊呆了。从照片来看，孙俪这次并没有明显的孕期浮肿，只有肚子因宝宝的成长而变大，身材还是维持的很棒哦!
一般来讲，准妈妈的身材会因怀孕而发生非常显著的变化，不注意保持，容易发胖以及身材走样。可是，孙俪无论从脸蛋、手臂、颈部或者上围来看，丝毫没变化。
“娘娘”只长肚子不长肉的妙招：
健身练习辅助睡眠，膳食平衡不挑食不节食，高温瑜伽调节心情。娘娘不愧是娘娘，宫斗减肥样样在行。
孙俪表示，她在怀孕期间会做深呼吸运动和高温瑜伽调节心情。适度的健身运动有利于健康和分娩。而高温瑜伽不仅能增强身体的柔韧性，还能起到调节身心、缓解压力的作用。