OL瘦臂操 让你轻轻松松告别“蝴蝶袖”

办公室女性因为整天面对电脑，而且不经常运动，所以很容易出现肥胖现象。而且手臂部位也会渐渐变粗，导致自己不得不用宽松肥大的衣袖来遮掩，显示不出来健康纤细的手臂。这样让自己好不伤心，看着别的同事都可以在夏天秀一秀，而自己却这副胖模样，有木有很自卑呢?来看下面的瘦臂操，让你轻轻松松摆脱“蝴蝶袖”。