这些食物一小口 也有超高卡路里(4)

除了甜食糖果，蛋糕这些食物卡路里超高外，我们日常生活中一些看似普遍的食物的卡路里也是很惊人，也许你只是吃了一小口，就在不知不觉的时候摄入了惊人的卡路里，一起来看看吧!

卷心菜沙拉

3、卷心菜色拉：25.86克

快餐店为了拉拢比较讲求健康生活型态，或比较注重身材的消费者族群，也在菜单中加入了色拉等轻食类选项，不过，看似平淡无奇的色拉菜里，竟然也有可能加入糖份来增加菜的甜度，以吸引更多人购买。