洗澡浴巾好帮手 瘦腿瘦肚子(4)

每天都会用得到的于禁还能成为你瘦身的好帮手哦，减肥根本就无需天天去健身房，每天在家用浴巾做做运动就可以瘦肚子，瘦腿，是不是觉得不可思议呢?一起来学习吧!

单脚弯曲，膝盖内侧贴地，保持1分钟，换另一边腿重复动作。骨盆连接着脚骨，矫正大腿根部的骨头，双腿的线条自然得到调整。如图5所示。