月掉10斤 传说中的果汁排毒法(6)

如今说道减肥人们更注重的应该是健康，健康减肥才是追重要的。近日，在明星圈中掀起最热减肥发应该是果汁断食法，传说可以月掉10斤肉，不知道是否靠谱，就让小编来为你揭开果汁断食减肥的真相。

果汁断食减肥

果汁断食法靠谱么？

果汁断食法是一种由欧美传入国内，独具概念的减肥新潮流在都市人群中悄然盛行。果汁排毒法(Juice Cleansing)，以果汁代替一日三餐，透过断食和新鲜蔬果汁维持身体功能，利用蔬果中的营养、酵素、矿物质及抗氧物活化体内细胞，排出毒素、提升代谢、促进脂肪燃烧。