美白水果 天然安全美容食物(7)

很多人想要美白又怕美白产品中蕴含的重金属元素比较多毒素比较大，有什么是天然美白的方法，今天为大家介绍几款时令美白水果，效果肯定不如美白产品来的有效，但是绝对安全，长期坚持一定会看到效果!

葡萄——抗氧化

葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。

葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。