美容 > 完美肌肤 > 护肤 > 羊肉牛奶三文鱼补充蛋白质吃出皮肤弹性 要想皮肤有弹性补充蛋白(4)
羊肉
羊肉有山羊肉、野羊肉、绵羊肉之分。羊肉肉质比猪肉要细嫩，且脂肪与胆固醇的含量都较低。羊肉含有丰富的蛋白质，对皮肤很有好处。多食羊肉有益气补虚、促进血液循环的作用，从而使面色红润。
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脸是女人的名片，选对护肤品让肌肤水润年轻有活力，逆生长不是梦
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