10个女生8个贫血 改善女人贫血食谱是女人都要知道

女人最容易贫血，特别是经期前后更是要好好的补补血才行，女人补血要如何的补呢?女人要如何改善贫血呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看10个女生8个贫血，改善女人贫血食谱是女人都要知道。

猪肝汤

材料：猪肝，姜，葱、酒、盐。

做法：猪肝切片，生姜切丝，锅中放入适量水和猪肝、生姜丝，煮熟后放入葱段、酒，以盐调味后，即可食用。

功效：具有补血的功效。