吃奇异果有助改善情绪 两颗奇异果疲惫感减少

心情不美丽这个世界也就变得不美丽了，心情不好会影响生活、工作和健康，保持愉快的心情才是健康之道，生活中就有着一些有助改善情绪的水果哟，今天小编就带你去看看吃奇异果有助改善情绪，两颗奇异果疲惫感减少。

吃奇异果有助改善情绪 两颗奇异果疲惫感减少

“每日两颗奇异果有助改善情绪并增添能量。”这是一项来自新西兰奥塔哥大学的最新研究发现。

为了研究奇异果对情绪的潜在影响，在一项为期六周的实验中，一些健康的年轻男性被分为两组，一组每日食用两颗奇异果，另一组每日则食用半颗奇异果。