很多的人都特别的爱吃猪皮吧，凉拌或者油炸都是不错，很多人认为猪皮可以美容，但是你是否知道猪皮脂肪含量特别的高哟，还有鸡皮呀、鸭皮呀等等动物皮还是少吃比较好哟，今天小编就带你去看看常吃这物预防癌症有神奇效果，猪皮等动物皮要少吃。
常吃这物预防癌症有神奇效果 猪皮等动物皮要少吃
动物皮 脂肪太多，要少吃
猪皮、鸡皮、鸭皮是人们吃得较多的动物皮，很多人认为吃猪皮可以美容，但杨力提醒，猪皮中的胶原蛋白并不会被皮肤直接吸收，大量食用反而会给身体积累过多的脂肪。而且鸡皮、鸭皮因其油脂多，口感相当美味，有人吃烤鸭时还要单独吃上一盘鸭皮解馋，但它们脂肪和胆固醇含量很高，血脂高和肥胖的人一定要注意适量食用。此外，虽然鱼皮的胆固醇含量低，但鱼皮上可能会附着重金属，因此不要专门吃鱼皮。