养生NO.1是白米粥 养生不是越贵越好(4)

养生NO.1是白米粥 养生不是越贵越好

糖尿病人尤其不宜喝白米粥

必须指出，白米粥容易消化的特点，仅对上述一些病人格外有益，而对健康人或胃肠道消化功能正常的病人来说，白米粥并无优势可言，还不如吃白米饭或其他营养更好的食物。

普遍地、笼统地给病人吃粥，认为所有病人吃粥更好的看法是错误的。