冬季吃肉有禁忌 掌握诀窍才能健康长寿(6)

冬季吃肉有禁忌 掌握诀窍才能健康长寿

哪些人群不宜吃肉?

1、糖尿病患者

糖尿病患者千万不要多吃肉类食物，避免并发症的产生。但是也不能说完全禁止吃肉，我们可以适量吃一些健康的瘦肉，但是肥肉是万万吃不得的。因为油脂进入身体之后会转化为过多的糖化蛋白产物，使得病情加重。