养生科普：生姜的五大养生功效和四个食用禁忌(3)

养生科普：生姜的五大养生功效和四个食用禁忌

5、防止恶心呕吐

有研究证明，生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。