美容 > 健康养生 > 夏季开胃菜 青椒和什么炒好吃?(2)
夏季开胃菜 青椒和什么炒好吃?
2、青椒鸡肉丝
食材:
青辣椒5个、鸡胸肉1块、植物油30克、盐7克、姜2克、生抽3克、淀粉5克、胡椒粉2克、白糖1克、料酒2克
做法:
1、把青辣椒洗净切丝,姜切末,鸡肉切丝,用料酒、胡椒粉、生抽、白糖、淀粉拌均匀腌制2分钟
2、热锅凉油,油热7成下鸡肉翻炒均匀变色捞起
3、热锅凉油,油热8成下姜末,炒出香味,下辣椒丝翻炒均匀,加鸡肉翻炒均匀,加盐翻炒均匀即可
很少有人知道,不起眼的土豆能祛斑美白,省了一笔去美容院的钱
当下最牛的炫富就是:在同龄人前,人家像小鲜肉而你却像老土豆
吃淀粉食物对身体好吗
吃过烫的食物有危害们
香蕉土豆都有哪些神奇效果
祸从口入!如何吃的健康营养
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任