美容 > 健康养生 > 女性生理期各阶段的补血方向是什么?(3)
女性生理期各阶段的补血方向是什么?
三、黄体期
承前启后,阴阳并补才两全
阶段概述:黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天,卵巢受黄体刺激素的影响,分泌黄体素,维持增厚的子宫内膜,以利受精卵着床。若无受精卵着床子宫内膜便会崩解,月经周期随着月经来潮结束。
补血方向:排卵后期应阴阳并补,以补肾阳为主。以便增加黄体功能,创造一个好的受孕环境,为孕卵着床准备条件。即使并无怀孕打算,也要加强补血为即将到来的月经期打好基础。
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生理期
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