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十字花科蔬菜有哪些呢？(3)

来源于：维度女性网2016-10-09 09:41编辑：orange
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除了含有丰富的维他命A、C之外，还含有一种特有的抗氧化物质，西兰花几乎集所有抗氧化物于一身。因此，它的抗氧化性能比其它食物更优良，而且还是抗癌明星。

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