林志玲私家瘦身秘籍公开 你爱超模身材吗?(4)

做为台湾著名的模特、主持人、女演员的林志玲躲在在娱乐圈确一直占有之地，多年来一直保持着这样傲人的身材，今天小编就为大家介绍林志玲姐姐的私人瘦身秘籍!

3.此瘦身餐单每两星期只可进行1次，一个月不能超过2次，不能连续六天进行。(如三天瘦身餐→两星期正常饮食→三天瘦身餐)

4.每天须步行或原地踏步30分钟(可以边看电视边踏步)。

5.此餐单平均可减去2至3公斤，三天期间必须多喝温热水。