郑秀文的身材想必大家都知道了，出了名的瘦，也是在明星中最有毅力的人，减肥非常成功而且不反弹当然和这样的毅力分不开了，一起来听听郑秀文的瘦身心得吧!
郑秀文减肥心得：
谈起运动，Sammi总是滔滔不绝，她称每日的坚持也只为了“唔想放弃”这四个大字，“坚持去做，有三个重要原因。第一是为了身体，的确现在健康好了，还记得初次只跑了一分钟，已经喘毙，但世上最怕有心人，凡事带着热情去学习及付出，总会有进步;第二是锻炼意志，这样就有更大的力量面对世界;最后则是身形。下次请别问瘦从何来?如何保持?这证明了世界从不提供免费午餐。”