郑秀文的身材想必大家都知道了，出了名的瘦，也是在明星中最有毅力的人，减肥非常成功而且不反弹当然和这样的毅力分不开了，一起来听听郑秀文的瘦身心得吧!
天后的终极减肥餐：
演唱会上常常要穿一些很性感、很紧身的衣服，所以在演唱会前，sammi都会很疯狂的运动，她会在演唱会前好几个月就开始塑造自己理想中的身形。因为Sammi是属于很容易发胖的类型，而且在中学时期，她就由开始吃减肥药，吃到昏倒，然后不吃，完全不吃，可谓什么方法都试过了。
但到现在这个阶段，她发现运动还是最重要的，还有就是要吃适合的东西，比如淀粉质比较少吃，甜比较少吃，鸡肉、蛋白质可以吃很多，她发现用一些最基本的方法才是永恒和长久的，要不然很容易复胖。